Workout
Bodystyling
In dieser Stunde erlebst Du ein motivierendes Workout, dass keinen Muskel auslässt! Zu mitreißender Musik werden klassische und neue Kraftausdauerübungen sinnvoll miteinander verbunden und bringen Deine Muskeln mit dem zusätzlichen Einsatz verschiedener Hilfsmitteln, wie dem Tube, Kurzhanteln, der Hantelstange, dem BOSU oder auch dem Step intensiv zum arbeiten.
Let´s go…work it out!